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Quando algo não está a fluir, o que fazes?

Quando eu começo uma pintura não sei ao certo como ela terminará, ou como será o processo…

NOVO ANO, fazer retrospetivas e lançar metas

…nesta altura gosto geralmente de fazer retrospetivas e lançar metas… ou sementes de sonho (ao cosmos) e de começar um novo caderno…

Retrospetiva e balanço. Projetar o ano para prosperar

Retrospetiva e balanço do ano que passou. Projetar para prosperar. Final de ano solar é sempre uma boa altura para fazer uma retrospetiva. O balanço do ano que foi, as aprendizagens, as conquistas, os obstáculos, as pedras no caminho. É bom escrever e analisar. Assim como, Projetar o ano que… Ler mais »Retrospetiva e balanço. Projetar o ano para prosperar

Por entre a neblina, sigo o caminho de sempre

Sigo o caminho de sempre, o caminho de outrora e dos dias que hão-de vir. Imagino quantas mulheres terão pisado estes campos, antes de mim, e alimentado a alma a cada manhã com o aroma da mesma terra, inspirando a neblina do mondego que cobre o vale de frescura para se dissipar a meio da manhã.

A Exposição Other Worlds – em Seia

A exposição coletiva Other Worlds vai estar na Casa da Cultura de Seia até ao fim do mês e eu estou mesmo muito feliz por participar com algumas das minhas aguarelas. A exposição é composta de uma rica diversidade de formas de arte e expressão e artistas de várias gerações… Ler mais »A Exposição Other Worlds – em Seia

Como exploras a tua criatividade?

Hoje quero desafiar-te com algumas perguntas e com uma reflexão.Como exploras a tua criatividade? Em que momentos te permites sentir e expressar o que sentes? Escreves? Desenhas? Pintas? Crias com as tuas mãos? Ou a tua voz? Ou o teu corpo?…Criar está intimamente ligado com o sentir. Sentir e manifestar. Materializar… Ler mais »Como exploras a tua criatividade?

Fiz 40… no domingo passado

Fiz 40 no domingo passado. Foi um dia solarengo e tranquilo, passado na frescura das margens do Rio Ceira com família e direito a mergulhos e piquenique.

Há uns anos criei o hábito de escrever uma carta para mim – a “Eu do ano seguinte” agradecendo as coisas boas do ano que passou – mas que é na realidade o próximo ano que ainda não aconteceu – É um bom exercício de visualização/ manifestação.

O Lobo ensinou-me uma coisa nova!

Olá lindas companheiras! Mais um ciclo lunar se cumpriu mas, se há ciclos em que a rotina dos gestos se assemelha ao ciclo anterior, este ciclo lunar trouxe experiências menos boas e experiências surpreendentes… Junho foi… atípico! Pela primeira vez desde o início da pandemia, o vírus bateu aqui à nossa porta,… Ler mais »O Lobo ensinou-me uma coisa nova!

Poema Borboletas

Poema meu original, rabiscado num dos meus cadernos em 2012 e encontrado por estes dias ao acaso. Uma vez que tenho desenhado e pintado muitas borboletas, senti o impulso de o partilhar! 😉 Borboletas voam livresNa onda do arRondam cabeçasEntrelaçam cabelose não param de dançar. Pós de flor amarelaEntram pela… Ler mais »Poema Borboletas

Parar as horas e observar micromundos, para reequilibrar

Como me reequilibro? Parando as horas e observando micromundos Há semanas mais complicadas. Sim, eu vivo no campo onde tudo transpira paz e tranquilidade, mas o stresse também chega aqui – por vezes! 😉 E nesses momentos de pressão, momentos em que todo o teu ser se sente embutido num… Ler mais »Parar as horas e observar micromundos, para reequilibrar

Maio Amarelo Maio, Maio de Abundância

Maio Amarelo Maio, Maio de Abundância Os meus olhos mergulham no amarelo destas encostas que me rodeiam. São quase 360º de vista de montanhas e vales. Uma vista, uma paisagem que nunca está na mesma, nunca igual. A cada ciclo mudam as cores que as vestem, mudam as formas e… Ler mais »Maio Amarelo Maio, Maio de Abundância

Poesias à Lua Nova

Somos Lua e Sol Sementes de Estrela Pó cósmico, em mutação Filhos da Luz mais brilhante e da profunda escuridão Quantos mundos trago cá dentro? Quantas cascatas já saltei? Que forja me fundiu? Em que caldos me formei? Só Eu sei. Sou filha da Lua, da noite e das estrelas.… Ler mais »Poesias à Lua Nova

25 de Abril

Que nunca nos esqueçamos que um dia alguém ousou pensar diferente. Que teve a coragem de se unir, de se erguer contra um regime, de lutar e gritarL-I-B-E-R-D-A-D-E. E que a forma como aconteceu a Revolução, naquele dia particular – em total respeito pela vida humana – não deixe nunca… Ler mais »25 de Abril

A conexão entre a criatividade e a expressão emocional

A propósito do meu último workshop: Aguarelando Palavras e Emoções, senti que era importante partilhar com vocês mais algumas ideias acerca da importância da expressão artística e da criatividade. E como esta “atividade” de dar cor e expressão aos sentimentos numa folha de papel nos pode ajudar tanto. A criatividade… Ler mais »A conexão entre a criatividade e a expressão emocional

Bem vinda a casa, o Tempo e “go with the flow!”

Sempre demorei o “meu tempo” para me sentir em casa… Fiz várias mudanças de casa ao longo da vida, e sempre foi assim. Independentemente da idade que tinha, ou do que a mudança de casa acarretava em termos de “mudança de vida”. Talvez porque só me sentisse segura quando o… Ler mais »Bem vinda a casa, o Tempo e “go with the flow!”